miércoles, 9 de octubre de 2013

MAS DE LA MITAD DE LAS PERSONAS NO SIGUEN CONSEJOS PARA TGENER UNA VIDA ACTIVA

GRANADA HOY

Las recomendaciones habituales animan a caminar al menos 30 minutos diarios.

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Una persona realiza ejercicios.
Hasta en un 55% de la población mundial podría andar al día menos de los 30 minutos recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para mantener una vida activa, según los datos preliminares de un estudio presentado por la European Heart Network (EHN). Los datos, que forman parte del proyecto EuroHeart II: Dieta, Actividad Física y Prevención de la Enfermedad Cardiovascular en Europa, muestra además que, al menos, uno de cada cuatro adultos no es consciente de cuánto camina. 

"La conciencia es el primer paso para un corazón sano. Prestar atención a lo mucho que caminar debería ser tan simple como ver lo que comemos", ha señalado desde la Federación Mundial del Corazón, Kathryn Taubert.

lunes, 7 de octubre de 2013

EL ACUERDO EN MALAGA DESBLOQUEARÁ EL CRÉDITO PARA EL METRO DE GRANADA

GRANADA HOY

El BEI podría dar vía libre en breve a la firma de los 130 millones que quedan por llegar

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Foto reciente de los trabajos de construcción del Metro por la capital.
El acuerdo entre la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Málaga para finalizar las obras del Metro de esta ciudad es también una buena noticia para Granada. El crédito de 130 millones de euros del Banco Europeo de Inversiones (BEI) para la finalización del Metropolitano granadino estaba sin firmar, condicionado por la situación de bloqueo del proyecto ferroviario en Málaga. 

Fuentes de la Junta de Andalucía informaron de que la financiación del Metro de Granada podría quedar desbloqueada en breve, pues el BEI tiene una visión general sobre los proyectos del Metro a la hora de avaluar los riesgos para la devolución del préstamo. De ahí que el dinero de Granada estuviera condicionado a que la Junta garantizara la continuidad y la sostenibilidad económica del Metro de Málaga. 

La Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Málaga han alcanzado un acuerdo para que el Metro llegue al centro de la ciudad soterrado y salga a la superficie en la Alameda Principal a la altura del mercado de Atarazanas, mientras que la línea 4 discurrirá en superficie. 

La Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Málaga acaban de alcanzar un acuerdo que zanja las diferencias entre ambas Administraciones, ya que la Junta apostaba por el paso en superficie por la Alameda Principal y el Ayuntamiento lo reclamaba soterrado. 

La presidenta de la Junta, Susana Díaz, declaró en su discurso de investidura de principios de septiembre su compromiso con la finalización de los metros de Granada y Málaga. Y la clave podría estar en este acuerdo con el Ayuntamiento malagueño, que ha sellado ella personalmente. En Granada el problema estaba en garantizar la financiación mediante la llegada del dinero que falta del BEI. Y esto podría desbloquearse en el momento en que el desacuerdo de Málaga estuviera solucionado y los miembros del Banco Europeo puedan encontrar garantías suficientes de rentabilidad para recuperar el dinero. 

El BEI mantiene una colaboración estratégica con la Junta de Andalucía en financiación de infraestructuras, entre las que destaca el crédito de 260 millones de euros concedido en su día para la ejecución de la Línea 1 del Metro de Sevilla o la ampliación del préstamo a las Líneas 1 y 2 del Metro de Málaga por un importe de hasta 375 millones de euros. 

Este diario contactó el mes pasado con el BEI para conocer cuándo llegaría esa segunda parte del préstamo de 130 millones de euros. La entidad explicó entonces que del préstamo de 260 millones aprobado en 2010 para financiar el Metro de Granada, el segundo tramo de 130 millones "está pendiente de firma". También negaban que hubiera fecha para eso, lo que dejaba en el aire el asunto. 

El BEI, que resaltó que mantiene un contacto "permanente" con la Junta sobre la evolución del proyecto y de otros proyectos de metro en Andalucía, no explicó el porqué de ese retraso, pero este periódico supo por fuentes de la Administración andaluza que es un problema de falta de confianza que podría vincular a otros proyectos de metro andaluces, en especial el de Málaga. 

En su respuesta, el BEI recordaba que siempre "evalúa individualmente los proyectos presentados, aplicando rigurosos criterios para cerciorarse de que son viables desde el punto de vista técnico, económico, financiero, medioambiental y social". Añade además que "en términos generales, tanto la firma como el desembolso de los fondos se hace de acuerdo a las solicitudes del prestatario y según lo previsto en cada contrato de financiación". 

Tras hacerse público el acuerdo que desbloquea la situación del Metro de Málaga, la consejera de Fomento y Vivienda de la Junta de Andalucía, Elena Cortés, destacó que la solución ha permitido "romper el bloqueo al que estaba sometido" el futuro de esta infraestructura. Además, agregó, se evita un "serio menoscabo a las arcas públicas, al dinero de todos". 

Durante este tiempo las obras del Metro de Granada no se han visto alteradas por esta cuestión y la Junta siempre ha garantizado públicamente su continuidad. Además, esta Administración tiene negociado el aval bancario que exige el BEI para el préstamo.

domingo, 29 de septiembre de 2013

UNA MARCHA PARA DAR VISIBILIDAD AL CANCER GINECOLOGICO

IDEAL.ES


La iniciativa Globe-athon, convocada en 80 países, busca concienciar sobre esta enfermedad que es diagnosticada cada año en más de 5 millones de mujeres de todo el mundo


Una marcha para dar visibilidad al cáncer ginecológico
De los cánceres ginecológicos, el de endometrio es el más frecuente en España, con un 46%. Foto: Reuters.
El domingo 29 de septiembre se celebrará una marcha para apoyar la lucha contra el cáncer ginecológico, que es el más frecuente en España, sobre todo el de endometrio (46% de los diagnósticos) y el de ovario (33%). La diferencia entre uno y otro es que el de endometrio es detectado en fase temprana en 90% de los casos, pero el de ovario se diagnostica en etapas avanzadas en 80% de las pacientes, lo que produce una mortalidad de 60%. En España se diagnostican 12.300 nuevos casos cada año.
La cita es en la Plaza de Oriente (Madrid) entre las 9 de la mañana hasta las 9 de la noche: 12 horas para dar visibilidad a este tipo de cáncer, y es apoyada por la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), el Grupo Español de Pacientes con Cáncer (GEPAC) y la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), con la colaboración del Instituto de la Mujer, la Dirección de Atención al Paciente de Salud Madrid, el Corte Inglés y WomanLog, así como con el patrocinio de HM Hospitales y Roche Farma. La inscripción, gratuita, puede realizarse por internet: http://globeathon.com/events/spain y en www.asociacionasaco.es
Una marcha por las pacientes y sus familiares
Esta es una iniciativa mundial, llamada Globe-athon, convocada en 80 países y coordinada por una superviviente de cáncer de ovario, Paz Ferrero, que ahora preside la Asociación de Afectados por Cáncer de Ovario (ASACO). “El cáncer ginecológico es especial porque puede afectar la función hormonal y ocasionar una menopausia temprana, puede alterar la sexualidad de las mujeres, y porque también puede afectar su vida cotidiana, ya que aún hoy en países occidentales sigue siendo un tema tabú entre la sociedad”, dice Ferrero. “No tiene fácil prevención, por lo que es vital un diagnóstico precoz, teniendo en cuenta que el 90% de las mujeres sobrevive más de cinco años cuando se diagnostica de forma temprana, algo que, hoy por hoy, solo sucede en el 20% de los casos”. Así, para dar visibilidad a esta enfermedad se caminará en apoyo a los pacientes y sus familiares. Entre quienes han asegurado su presencia están las actrices Lolita Flores, Loles León, Fabiola Toledo y Alicia Orozco.
El otro coordinador del evento es el doctor Lucas Minig, ginecólogo oncólogo y coordinador de la Unidad de Cáncer Ginecológico del Centro Integral Oncológico Clara Campal, de HM Hospitales de Madrid. “Casi un tercio de las mujeres que padecen cáncer ginecológico en España fallece”, afirma el doctor Minig. “Si bien se ha avanzado mucho en el tratamiento de cáncer de mama y otras enfermedades oncológicas, demasiadas mujeres de todo el mundo aún siguen muriendo de cáncer de cuello uterino, de ovario y otros cánceres de los órganos reproductivos. Es necesario que las mujeres conozcan los síntomas para la detección precoz y el tratamiento exitoso y, además, se recauden fondos para la investigación, en pro del desarrollo de mejores opciones de prevención, diagnóstico y tratamiento para vencer este tipo de cáncer”.
Una idea que refrenda el doctor Andrés Redondo, representante de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM): “El cáncer de ovario es el tumor ginecológico más letal, ya que se estima que fallecerán aproximadamente el 60% de las pacientes diagnosticadas. Sin embargo, actualmente, las diversas quimioterapias y las nuevas terapias dirigidas están permitiendo prolongar la supervivencia y mejorar la calidad de vida en las pacientes que sufren una recaída”. A este respecto, el doctor Redondo añade que “debido a la alta mortalidad que tiene el cáncer de ovario resulta de suma importancia que se continúe investigando, tanto para tratar de identificar técnicas eficaces de detección precoz como para mejorar las opciones terapéuticas hoy en día disponibles”.

viernes, 20 de septiembre de 2013

"aYUDAREMOS EN EL TRABAJO MAS DIFICIL: BUSCAR TRABAJO"

IDEAL.ES


La periodista de Onda Cero regresa durante dos semanas a la TV con un programa sobre el desempleo.

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La periodista Julia Otero.
La periodista gallega afincada en Cataluña es una de las grandes maestras de la radio, pero cuando un formato le atrae, asoma la cabeza por la pantalla de casa. Eso es lo que le ha ocurrido con Ciudadanos, un programa que esta noche en prime time estrena Antena 3 y que contará con dos emisiones, una dedicada al desempleo y otra al sistema educativo, cuyo objetivo principal es dar voz a los ciudadanos que se ven afectados por los problemas económicos por los que actualmente pasa el país. Será tan solo este miércoles y el próximo cuando se pueda ver a Julia en televisión, pero todas las tardes se puede escuchar su característica voz en el programa Julia en la Onda en la tardes de la emisora de Atresmedia, Onda Cero Radio. 

-Regresa a la pequeña pantalla al frente deCiudadanos, ¿Qué tiene este programa que le ha hecho volver a la televisión? 

-Bueno, sólo van a ser dos programas, no hay previsión de hacer más. Lo que tiene Ciudadanos para que haya dicho que sí cuando me propusieron hacerlo es que hace un fiel reflejo de la realidad de hoy en día, de temas que preocupan a los ciudadanos y en los que intentaremos ayudar en lo que podamos. 

-¿Cuál va a ser la mecánica del programa? 

- Van a ser dos programas de larga duración, el de esta noche tratará sobre el desempleo: y el siguiente sobre la educación. Vamos a hablar con ciudadanos que se vean afectados por estos temas, entre los que encontraremos perfiles muy diferentes, componiendo entre todos un mosaico a través del que se refleje lo que está viviendo la sociedad de hoy en día. Saldremos a la calle, escucharemos a los ciudadanos que vengan a nosotros, tendremos testimonios y en el plató también habrá expertos, unos que expliquen lo que está pasando en nuestro país y otros que den las claves para hacer frente a este complicado momento. 

-Hoy en día, ante la crisis, se están haciendo programas en los que los ciudadanos cuentan su vida y piden ayuda o consejo. En el caso concreto de Ciudadanos, ¿cuál es el objetivo que se persigue? ¿Como Tiene arregloo Entre todos

-Lo más importante en este programa es dar voz a los ciudadanos, que ellos sean los protagonistas. Antes del programa yo los conozco un poco más en profundidad para intentar sacar todo lo necesario para que se les ayude. Pero lo que no pretendemos es dar soluciones en el sentido de que no buscamos directamente empleo para los desempleados o situaciones así. Los milagros no existen, lo que intentaremos es ayudar para que todo el que lo necesite sepa hacer el trabajo más difícil que existe hoy en día: el de buscar trabajo. 

-¿Qué es lo más complicado de hacer un programa con gente que lo está pasando realmente mal? 

- Ver que la gente lo pasa mal es difícil. Hablar con cada uno, que me cuenten sus historias, conocerlos de la mayor forma posible, es complicado porque ves que hay gente que está realmente en una situación muy delicada. Por eso este es un programa que fluye solo, sin guión, que lo hace la gente, son tres horas dedicadas a ellos. 

-Acaba de comenzar la nueva temporada de su programa Julia en la Onda, en Onda Cero Radio... 

-Estoy muy ilusionada con esta nueva etapa. Cuando empezamos parecía imposible ser líderes con una competencia tan grande como la de la Cadena Ser. Según el último Estudio General de Medios ya lo estamos consiguiendo, somos líderes durante la primera hora de programa. Así que el reto durante esta temporada va a ser que si en lugar de una hora podemos ser líderes las tres, pues mejor. 

-Ahora regresa a la pequeña pantalla, pero solo frente a dos emisiones, ¿volveremos a verla próximamente en televisión? 

-No, Ciudadanos es algo muy temporal. Estoy muy bien en la radio. 

-¿Ni siquiera volvería a la televisión nacional con un programa como La Columna, que hizo con gran éxito en la televisión catalana TV3? 

- Sin duda alguna La Columna ha sido una de las experiencias más gratificantes de mi carrera. Pienso que es un programa que tendría recorrido a nivel nacional, pero los que mandan son los maestros. De momento, como ya he dicho, estoy muy bien en la radio.

sábado, 14 de septiembre de 2013

OBJETIVO DE ESTE CURSO: CUIDAR TUS HABITOS POSTURALES


Las malas posturas durante la jornada laboral pueden pasarnos factura

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Ya estás al pie del cañón. Ha comenzado –para casi todos- el nuevo ‘curso’. Este año, vamos a proponerte, si eres de los que pasas horas ‘pegado’ a un ratón de ordenador o bien si haces un movimiento repetitivo en tu trabajo, que tengas muy presentes tus hábitos posturales. Así lo consideran expertos cirujanos ortopédicos y traumatólogos, que hacen una llamada de atención sobre las consecuencias de los malos hábitos posturales durante la jornada laboral. 

Permanecer sentados de forma prolongada puede resultar perjudicial sobre todo si nunca nos levantamos o tratamos de cambiar de posición. El peso del cuerpo tiende a caer hacia delante, de modo que la espalda soporta toda la carga. A veces, para aliviarnos, desviamos el peso hacia las caderas y es entonces cuando sufren las articulaciones de las vértebras lumbares. Ante esta situación, las sillas anatómicas son eficaces pero no constituyen la solución. Además de cambiar de postura hay que vigilar el modo en el que nos sentamos. Para hacerlo bien hay que mantener la cabeza erguida, los hombros elevados y la espalda relajada y bien apoyada en el respaldo de la silla. 

Las lesiones más habituales Entre las lesiones más comunes se encuentran los dolores de cuello, de carácter muscular o degenerativo (cervicalgias), tendinitis de hombro, codo o muñeca, dolores lumbares (lumbalgias y lumbociáticas), síndromes compresivos de los nervios de la mano (túnel carpiano) o del codo (nervio cubital), entre otras. Y, lamentablemente, se trata de lesiones cada vez más frecuentes debido al estrés de la vida laboral. Y también a que, debido a la falta de tiempo, no hacemos ejercicio, lo que nos impide tener a punto nuestro cuerpo de la forma adecuada para afrontar nuestra actividad diaria, sobre todo teniendo en cuenta nuestras circunstancias individuales como edad, peso, constitución física, presencia de otras enfermedades u otros hábitos como tabaco y alcohol. 

Además de esto, el excesivo número de horas en la misma posición, propio de los trabajos de oficina y también de oficios que requieren de fuerza (uso de martillos neumáticos, herramientas pesadas), el mal uso de los teclados o el ratón, la posición de nuestro cuerpo en relación a la maquinaria o aparatos a utilizar, etc, han hecho que en los últimos años se haya incrementado considerablemente el número de consultas a especialistas debido a este tipo de lesiones. En este sentido, la región lumbar, la zona cervical y la extremidad superior son las partes más vulnerables a sufrir este tipo de lesiones.
¿Qué podemos hacer?En los trabajos de oficina, sería recomendable mantener una adecuada posición, con la espalda completamente apoyada en la silla, un correcto reposacabezas y un realce bajo los pies que eviten la sobrecarga de determinados músculos. Aunque la posibilidad de relajar o tonificar los grupos musculares que se endurecen y tensan durante el trabajo es reducida, no hay que dudar en levantarse con frecuencia y moverse, cambiar de actividad, aunque no exista necesidad para ello. Con la flexión y extensión de los músculos por breves períodos de tiempo se puede conseguir relajación y descanso para ellos. El masaje muscular y el automasaje son dos posibilidades que también ayudan a mejorar la recuperación muscular, beneficiando además la circulación sanguínea y aliviando el dolor y la tensión. 
Además, es buena idea practicar algún deporte o realizar ejercicio físico habitual durante las horas de ocio.
Enlac

lunes, 9 de septiembre de 2013

EL COCHE PONEMULTA REDUCE UN 70% SU ACTIVIDAD

IDEAL JAEN


El equipo de Gobierno del PP reconoce que ha disminuido las salidas, y critica que en el anterior mandato se hicieran 10.000 denuncias anuales 


El coche ponemultas ha reducido considerablemente su actividad desde que el PP llegó al Gobierno municipal. Así lo asegura el concejal de Seguridad Ciudadana, Tráfico y Transportes, Juan Carlos Ruiz, que aporta las cifras publicadas en la Memoria de la Policía Local de 2012, donde el 'Multacar', como se llama oficialmente el vehículo, efectuó 165 salidas con un total de 2.875 denuncias anuales, «lejos de los datos del anterior equipo de gobierno de PSOE e IU, donde se registraban más de 300 salidas y en torno a 10.000 denuncias anuales».
Es más, el propio concejal reconoce que la actividad de vigilancia del 'Multacar' «es proporcionada y razonable dado que no se realiza a diario, interviene de forma esporádica, una sola vez, con breves periodos de tiempo en turnos de mañana o de tarde». A lo que hay que añadir que en el periodo de verano reduce su actividad «un 50 por ciento».
Precisamente, con coche y sin coche ponemultas, Ruiz destacaba que la Policía Local «ha mantenido al mismo nivel que siempre» el control y vigilancia del tráfico en cuanto a estacionamientos indebidos o mal uso de las zonas reservadas para cargas y descargas u otros espacios limitados de la capital a lo largo de estos meses de verano. «Desde Policía Local y desde el Negociado de Transportes no se ha considerado necesario realizar ninguna campaña extraordinaria para perseguir este tipo de infracciones comunes, ya que no suponen un serio problema en esta época estival en la que disminuye la población y, en consecuencia, también el flujo de circulación e infracciones de tráfico».
Refiriéndose de nuevo al 'Multacar' añadió que «fue adquirido y puesto en funcionamiento por el anterior equipo de Gobierno del PSOE e IU por un importe de 78.516 euros en tiempos de crisis económica, y por cierto, con un proyecto de operatividad y presupuesto de compra desorbitados, que hizo su utilización con la anterior legislatura de manera continuada por las calles de la ciudad, con un importante número de multas impuestas».
Según Ruiz, el equipo de Gobierno del PP «ha recibido propuestas de empresas de sistemas y equipos tecnológicos, ofertando vehículos 'Multacar' dotados con sistema móvil para la identificación automática de matriculas y aplicación informática de gestión de multas que no superan los 30.000 euros», por lo que se preguntó «¿cómo es posible que este vehículo le costara al PSOE e IU casi 79.000 euros y que ahora el mismo vehículo nos lo ofrezcan por 30.000 euros?».
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El coche 'ponemultas' reduce un 70% su actividad

miércoles, 4 de septiembre de 2013

LA CHIMENEA DE UNA PLANTA DE BIOMASA EN EL HOTEL PLAYA DULCE DESPIERTA CRÍTICAS VECINALES


Han recurrido al Seprona, Medio Ambiente y el Ayuntamiento por una instalación que genera malos olores y residuos, según han denunciado 


Vecinos del residencial Oliveros Playa de Aguadulce, llevan todo este mes de agosto movilizándose contra la chimenea de una planta de biomasa que al parecer ha instalado el hotel Playadulce para el sistema de calefacción y agua caliente del edificio.
La chimenea, de unos 20 metros de altura, se encuentra a poco más de 20 metros de distancia de la fachada del residencial, insuficiente en su opinión teniendo en cuenta que cuando está funcionando emite humos las 24 horas del día, que además de generar problemas de malos olores obligando a los vecinos a cerrar las ventanas, también emite partículas en suspensión.
El cuarto de calderas se ha venido construyendo en los últimos meses, mientras que la chimenea se instaló en apenas un día el pasado 7 de agosto. Desde entonces, los residentes en esta parte de Aguadulce han emprendido una serie de acciones para solucionar un problema que no solo les impide disfrutar de sus terrazas, sino que en algunos casos ha generado o ha agravado problemas de salud de algunos de ellos por los humos.
Así, según relataban ayer a IDEAL, se han presentado escritos en el Ayuntamiento solicitando información sobre esta instalación, así como reclamando la adopción de medidas. «El Ayuntamiento debería haber actuado de oficio, una licencia no se da así como así, hay que presentar un proyecto, y hay que dar la opción a los vecinos a presentar alegaciones, y no se ha hecho nada de eso», criticaban ayer.
Además, también se ha pedido la intervención de la Consejería de Medio Ambiente, que al parecer desconocía la existencia de la chimenea, y del Seprona de la Guardia Civil, que emitió un informe hace unos días tras visitar el lugar.
No se sabe muy bien qué administración ha tomado cartas en el asunto, puesto que hasta el momento nadie ha informado a la comunidad de vecinos de forma oficial sobre lo que está ocurriendo, pero lo cierto es que la caldera dejó de funcionar el pasado 23 de agosto.
Sin embargo, la falta de información mantiene a los vecinos en vilo, «te acuestas por la noche pensando en si nos levantaremos otra vez con ese humo», unas emisiones que definen como «nauseabundas» no solo en las viviendas cuya fachada dan hacia la chimenea, sino en el resto de los 190 apartamentos con que cuenta el edificio.
«Oficiosamente» la comunidad de vecinos ha recibido informaciones que apuntan a la apertura de un expediente sancionador por parte del Ayuntamiento de Roquetas, ya que al parecer el hotel habría solicitado una licencia de obra menor para proceder a esta instalación. Sin embargo, no tienen constancia oficial de ello y este diario tampoco ha podido confirmarlo con el Consistorio, que por el momento guarda silencio.
Quien sí se ha pronunciado ha sido Izquierda Unida, cuyos concejales han visitado la zona esta semana y han hablado con los vecinos. Su portavoz, Ricardo Fernández, aseguraba ayer a IDEAL que se ha solicitado por escrito acceder al expediente para conocer lo ocurrido con respecto a la chimenea y la caldera de biomasa y calificaba de «preocupante» una instalación de este tipo tan cerca de una zona residencial.
Tanto los vecinos como Izquierda Unida también han alertado sobre la posibilidad de que la instalación industrial se haya levantado en una parcela calificada en el PGOU como de uso público, algo que en caso de confirmarse sería «muy grave» a juicio del portavoz de la coalición en el Ayuntamiento de Roquetas de Mar.